در عصر ارتباطات مداوم و اعلانهای بیپایان، ذهن ما حتی در زمان استراحت بدن، درگیر تصمیمگیری و پردازش اطلاعات است. اما آیا خوابیدن برای رفع این فرسودگی کافی است؟

00:00
00:0000:00
شنیدن بیشتر
ذهن هم به تعطیلات نیاز دارد: آیا استراحت روانی ممکن است؟
ذهن هم به تعطیلات نیاز دارد: آیا استراحت روانی ممکن است؟
شنیدن بیشتر